Na luta contra o câncer de mama, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) recomenda:
– Mamografia anual a partir dos 40 anos para mulheres que não forem de alto risco.
– Mamografia anual a partir dos 30 anos para mulheres com alto risco de desenvolver o câncer. Nesses casos, avalia-se também a contribuição da Ressonância Magnética.
– Praticar atividade física.
– Buscar uma alimentação saudável.
– Controlar o peso corporal.
– Evitar o consumo excessivo de álcool.
– Amamentar quando for possível.
Diferentemente da SBM, o Ministério da Saúde recomenda que o rastreio com mamografia inicie a partir dos 50 anos para mulheres que não pertecem ao grupo de alto risco. Converse com o seu médico sobre os benefícios e riscos do procedimento para que decidam o melhor momento dessa medida preventiva.
Converse com a Zélia em:
clubevemprevenir.com.br
Ela não substitui um profissional de saúde, mas pode ajudar.
Lembre-se de que a prevenção é o melhor solução. Cuidar do seu colesterol é cuidar do seu coração e da sua qualidade de vida. Faça escolhas saudáveis e viva melhor!
